O PODER DA AUTO-SABOTAGEM

Uma vez ouvi este comentário: “Tudo na minha vida é difícil. Tenho sempre que lutar muito para conseguir qualquer coisa”. Na verdade, não foi uma vez. Quem me falou isso repetia, repetia... e ainda dava exemplos de momentos em sua vida que validavam esta afirmação. Um ouvinte menos atento poderia pensar: “Meu Deus... deve ser mesmo difícil” ou até “Nossa, igualzinho a mim!”. Já aos meus ouvidos, estas generalizações – “tudo”, “sempre” – apontaram para uma crença. Uma crença forte e, no caso, limitante.

Limitante por quê? Exatamente porque uma vez que a pessoa acredite piamente que só pode conquistar o que quiser na vida ao se sacrificar muito, ela vai – inconscientemente – criar condições para que isso aconteça. É a chamada “Profecia Auto-Realizadora”. Não há nada de mágico nela. Ela é feita das nossas (re)ações inconscientes a essas repetições infindáveis que trazem um sentimento de relativa impotência.

E assim, quem pensa que precisa lutar muito na vida vai deixar passar boas oportunidades para se manter em um emprego que não o satisfaz, terá dificuldade em tomar decisões - principalmente se elas o beneficiarem - e seguirá desta forma vida afora, a menos que perceba que este padrão é alimentado por suas próprias crenças e resolva tomar alguma providência para mudar isso.

Sim, porque mudar crenças é possível! Esta é a boa notícia. Existem técnicas e modelos de Programação Neurolinguística voltados exatamente para esta finalidade. O resultado é relativamente rápido, e por isso as técnicas são aplicadas em sessões da chamada Terapia Focal Breve. E é claro que vale a pena: basta você identificar uma crença que limita sua vida e seu sucesso em determinadas áreas. Como seria se pudesse trocá-la por uma crença apoiadora, do tipo que pessoas de sucesso possuem?

Desejo um 2010 de muito sucesso para você!

VINTE CENTAVOS

Aconteceu ontem. Comprei uma revista numa banca de jornais e eis que um mendigo me aborda pedindo algum dinheiro para comprar comida. Automaticamente entreguei a ele os vinte centavos que recebera do jornaleiro. Não cheguei a ver os movimentos seguintes, apenas ouvi o tilintar de moedas jogadas para o alto caindo ao chão. Logo algumas pessoas que passavam, muito bem vestidas em uma rua movimentada do Centro do Rio de Janeiro, em plena hora do almoço de uma sexta-feira, localizavam as duas moedas. Vi quando um rapaz pegou as duas moedas. Perguntei: “Ele jogou fora as moedas que dei?”, o rapaz respondeu que sim, e me devolveu os vinte centavos encontrados no chão.

Algumas pessoas poderiam ficar com raiva do pedinte. Outras apenas rir da situação. Eu tive compaixão. Afinal, qual a diferença entre o mendigo com roupas sujas e desgastadas e a multidão que passava bem arrumada, na correria do horário de almoço comercial? Esta pergunta me levou à questão dos julgamentos e valores.

Ao pedir dinheiro para comida, o mendigo expõe uma necessidade básica que precisa ser atendida. Ao jogar as moedas ao chão, ele demonstra não ver valor no que recebeu. Os passantes agacham-se em busca dos mesmos vinte centavos desprezados pelo pedinte. Eles percebem, assim como o jornaleiro que deu o troco e eu que o recebi, que as moedas têm valor, basta juntar algumas para trocá-las por uma mercadoria. Até comida. Pelo seu julgamento, o mendigo abre mão da oportunidade que pessoas abastadas não deixam passar.

O quanto desta atitude é responsável pela situação atual do mendigo? Certamente esta postura é replicada em outras decisões que ele toma na vida. Sinto compaixão porque ele não tem consciência disso, e sem consciência diminuem suas possibilidades de mudar sua realidade para algo melhor.

E você? Quais oportunidades têm aparecido em sua vida? Você dá a devida atenção a elas ou deixa aquelas que julga de menor valor passarem sem tomar qualquer atitude a respeito? Como isso pode estar afetando a sua realidade? Convido você a extrair a riqueza do aprendizado contido naqueles vinte centavos.